La lista dei cibi da assumere per rimanere in forma

Volete sapere quali sono i cibi dannosi per l’organismo e quali invece apportano enormi benifici? Quali regole alimentari bisogna seguire?

Ecco una ripresa che riassume i consigli per riconoscere i cibi che fanno male, quelli da evitare e quelli da preferire per rimanere in forma. A parlare è il famoso medico che si occupa di alimentazione e tumori: il dott. Franco Berrino.

Il filmato è stato realizzato all’Università dell’Insubria (Varese) nell’ottobre 2016.

https://www.youtube.com/watch?v=AFdq0IiAJZI

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